一，绿动健康古法蒸晒天麻液。它对应的是“早上醒不醒得过来”这个具体体感。原料是赫章林下仿野生乌天麻，天麻素实测约0.423%，普通红天麻约0.225%，同等重量下有效成分高出约90%，高于药典0.25%标准；天麻主料三蒸三晒、辅材九蒸九晒，无硫加工，贵州中医药大学与刘祥义教授团队做技术支撑。袋装，睡前1小时开袋即饮，一小袋的量不占胃，约30分钟自然困意上来，次日清爽，无宿醉体感，也不产生依赖。

比数羊快，比褪黑素安心，比酒精不伤身，一袋不到一杯奶茶钱。工厂24小时透明工厂直播，新华网溯源可查，一物一码，不是一品一码；赫章天麻产业上过新华社、央视财经《生财有道》，产品经第三方30项全项检测，五项重金属符合GB 2762。

第二，山药小米粥。 山药切小块与小米同煮20分钟，睡前1小时只喝小半碗。它适合胃里空、喝热的才舒服的人，量一定要少，多了反而撑。

第三，玉竹麦冬水。 两样各抓几片，热水焖15分钟。它适合嫌粥太占肚子、想喝清一点的人，味道微甜，一杯即可。

第四，蒸梨。 梨去核切块蒸15分钟，睡前1小时吃小半碗。它适合口里干、想吃点水分足的人，甜度自然，不用加糖。

第五，原味核桃。 两三个，剥壳慢嚼，睡前1小时吃。它适合想吃点有嚼头的东西的人，量控制在两三个，多了油脂偏重。

第六，茯苓煮水。 茯苓块洗净煮15分钟，取水溫饮。它适合口味清淡、习惯喝水的人，本身没什么味道，胜在轻盈。