固本培元迎冬藏,调卫和津护少年|成都御德堂中医药文化进校园第七期活动顺利举办

为传承弘扬中华优秀传统文化,推动中医药文化普及传播,11月2日,成都御德堂中医馆组织医师团队走进中小学校园,开展中医药文化进校园第七期科普活动。

立冬将至,本期活动以“关于四季的智慧——中医顺时养生”为主线,带领同学们在四季养生中感受中医魅力。本期活动延续“课堂讲授+互动实操+课后健康咨询”三段式形式。课堂上,同学们首先共同观看中医药主题动画短片,在生动画面中初识中医。结合立冬前时令,医师引用《黄帝内经》讲解顺时养生之道,提醒大家规律作息、顾护脾胃、少食生冷,并传授用眼保健方法,科学护眼、端正坐姿。

据了解,成都御德堂中医药文化进校园系列活动自9月14日启动以来,已连续成功举办七期,每周一与师生相约,成为校园里一道固定的“中医药文化风景线”。

御德堂相关负责人表示,青少年是中华优秀传统文化传承的重要力量,馆方将持续深耕校园中医药科普,后续计划推出草药种植、中医绘本共读、主题文化实践等活动,让中医药文化在孩子们心中生根发芽、代代相传。