本报讯（杨明昊）近日，市中医院健康体检科组织专家团队，为中国银行信阳分行干部职工开展健康科普专题培训，提升职工应急救护能力，进一步增强了全员健康自我管理意识。

本次培训采取“理论授课+实操演练+一对一指导”相结合模式，紧扣职场人群身心压力大、心脑血管急症高发等特点，重点普及应急救护常识与中医保健知识，用心关爱职工身心健康，筑牢职场健康安全防线。

培训现场，急诊科专家细致讲解心脏骤停、气道异物梗阻等急症的应急处置要点，规范演示心肺复苏（CPR）标准操作流程，详解海姆立克急救法自救互救技巧，全面科普AED自动体外除颤仪使用规范。治未病科负责人李依恒围绕中医“治未病”理念作专题宣讲，针对银行职工久坐劳损、身心压力大、作息紊乱等职场亚健康突出问题，普及饮食调养、穴位按摩、情绪疏导、起居作息等简易实用的日常养生方法，助力大家掌握自我保健技能，缓解职场疲劳与身心压力。

参训人员还实地参观医院健康体检科、治未病科，深入了解中医防病养生理念及特色调理服务，切身感悟中医药文化独特魅力。