□周涛

入冬以来，全国各地进入呼吸道疾病高发季节，呈现多种病原体共同或交替流行态势。在我市各医疗机构，门急诊呼吸道疾病诊疗量处于阶段性高位平台。全人群对流感病毒都易感，抵抗力下降的老年人、自身免疫屏障不健全的婴幼儿更容易感染流感病毒。

据中国疾控中心监测，目前1岁-4岁儿童除了流感以外，还有引起普通感冒的鼻病毒；5岁-14岁人群除了流感以外支原体也占了一定的比例，还有引起普通感冒的腺病毒存在。而对于60岁以上的人群，人偏肺病毒也是引起普通流感症状的病毒。因此，当前的呼吸道传染病，都是由常见的传染病病原感染引起的。

专家建议，针对呼吸道疾病易感群体“一老一小”，当前高位流行的呼吸道疾病尤其是流感，最有效的预防办法是接种疫苗。积极去接种疫苗，一方面可以尽力保护我们不感染流感病毒，另外一方面，在感染流感病毒之后热程和疾病严重程度会缩短，也就是说进展为重症的这种概率会小很多。

笔者认为，在接种疫苗的同时，我们还要坚持戴口罩、多通风、勤洗手的卫生习惯，外出时戴好帽子、围巾和手套，避免寒冷空气对呼吸道的刺激，倡导家中“一老一小”合理饮食、适当锻炼、充足睡眠，增强免疫力，提高身体抵抗力。此外，因各大医院人员密集、等候时间长易造成交叉感染，患病症状较轻可到基层医疗卫生机构就诊。通过各种有效方法，防治呼吸道疾病，让“一老一小”健康安全过冬。