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为心理健康做一次“体检”


——访市第六人民医院心理门诊办公室副主任潘荷婷

□本报记者 袁野 文/图

“‘心理体检’是及早识别心理问题、对自我了解及对不良情绪状态的识别和掌控能力。”昨日,市第六人民医院心理门诊办公室副主任潘荷婷,在接受记者采访时谈到,随着现在人们工作节奏加快、生活压力不断加大,心理问题不断攀升,医院特推出“心理体检”业务,旨在更好地维护人民群众心理健康。

据了解,“心理体检”是目前全面了解个体心理状态的方法。在心理专业人员的指导下,按照一定的操作程序,借助量表、仪器或访谈,对受检者的情绪、记忆、智力、个性等心理特点作出科学推论和数量化分析,并给予相关心理健康教育和指导。

“心理体检”与身体检查一样,都是用专业数据说明健康状态。不同的是,“心理体检”是让体检者做一系列的测试题目,最后通过专业的统计和分析得出心理健康与否的结论。它可以辅助诊断受检者目前的心理健康状况,为其调整心理状态提供依据,如果受检者的心理状态严重偏离心理健康标准,就要及时就医,以便早期诊断与治疗。

当记者问到哪些人需进行心理体检时?潘荷婷说,首先是慢性压力人群,比如公务员、儿童青少年、大学生等,存在持续的压力,容易产生焦虑、抑郁的情绪;其次是高压工作人群,如医生、警察、教师等,长期精神高度紧张;再者是情绪劳动者,如服务行业人员,负面情绪长期得不到宣泄;最后就是慢性病患者、新入学的学生和新入职者,对学业、职业发展及人际关系感到焦虑,期望对自己的性格、心理特征、职业倾向有所了解。

“千万不要以为心理不健康会写在脸上,很多患有心理健康问题的人表现得阳光开朗。如果觉得自己被某种不良情绪压抑超过2周时间,就需要‘心理体检’了。”潘荷婷说。

对于“心理体检”有什么作用?潘荷婷介绍,对个体来说,“心理体检”可以从情绪、智力、人格等多方面进行综合全面的检测,帮助其了解自身气质类型、能力倾向、创造力水平等,评估个人当前心理健康水平,帮助个体调节情绪、改善不良行为、缓解工作压力提供依据。

对团体来说,“心理体检”可以帮助学校、机关单位、企业等进行大规模心理健康水平筛查与评估,形成心理危机预警机制,完善心理健康体系,了解心理状态,预防危机事件发生。

“希望越来越多的人重视起来,通过‘心理体检’能帮助更多的人摆脱心理亚健康和心理疾病的困扰。”潘荷婷如是说。

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