本报讯(记者 李亚云）春秋两季是体检的高峰季。昨日一早，市肿瘤医院体检中心内，市民排起了长长的队伍，抽血、B超等检查室门前不少人正在等待体检。因为秋季气温逐渐降低，气候干燥，人体易受感染，所以秋季体检对于疾病预防能起到“报警”作用。

一年一度的健康体检季又来临，体检中遇到的问题也“扑面而来”：每年体检一次有无必要？在基础套餐上还要增加哪些项目？体检前需要做哪些准备？拿到体检报告后怎么做？针对这些问题，昨日，记者采访了市肿瘤医院体检中心主任孙秀丽，带大家了解体检那些事儿。

“每年一次的健康体检很有必要，可以帮助我们及时发现身体的异常，防患于未然。”孙秀丽介绍，根据个体情况差异，通常不同年龄段有相对应的体检套餐，也可以定制个性化的体检方案。

年龄超过40岁，人体机能下降，建议增加胃肠镜和肿瘤标志物的检查，女性则增加乳腺钼靶和宫颈癌的筛查；超过50岁可以考虑增加心脑血管、骨质疏松方面的检查；对于一级亲属患有高血压、糖尿病等疾病的人群，应及早增加相关筛选项目；有些年轻人作息饮食不规律，使得胃肠道疾病、心脑血管疾病、肺部疾病发病年龄前移，建议增加相关检查。

孙秀丽介绍，体检前一周要注意调整生活方式、规律用药等，女性选择体检的时间要避开月经期。检查前一天晚8时后禁食禁水，避免剧烈运动，保持充足的睡眠，一般禁食时间为12小时左右。体检当天，部分特殊药物可以继续服用，如降压药、甲状腺药物、抗癫痫药物。建议体检者穿着宽松的衣裤，穿脱方便。女性不宜穿戴有钢托的文胸，体检当天无须化妆。

拿到体检报告后，有一些重要指标值得关注，它们是健康的风向标。比如血压，收缩压正常值上限为140毫米汞柱，舒张压正常值上限为90毫米汞柱，超过这个标准就认为血压高于正常。转氨酶是最直接反映肝细胞正在受伤害的指标，主要关注丙氨酸氨基转移酶和天门冬氨酸氨基转移酶。还有一些肿瘤标记物，比较常见的指标包括甲胎蛋白、癌胚抗原以及糖类抗原。

体检结束并不意味着画上句号，当大家完成体检，了解自身健康状况后，要根据体检报告指引到相应科室去问诊，进一步复查或治疗。历年体检报告也可以收集起来，观察每年指标变化。定期给身体来一次检查，让体检为自己的健康保驾护航。