本报讯（谢凌燕）为切实关心关爱民辅警身心健康，提升警队心理健康水平，积极构建和谐健康的警营环境，近日，息县公安局组织举办“与压力共舞 与快乐同行”心理健康专题讲座。

此次讲座特邀国家中级心理治疗师赵燕来到警营，围绕“什么是压力、压力反应的主要表现、培养正确的压力观及应对方法”等方面，结合中医医学知识，向民辅警授课辅导。讲座紧贴公安工作实际，从如何保持阳光心态、如何坚持健康的生活方式等方面入手，为全局民辅警诠释了心理健康对日常工作的重要性和必要性。讲座内容生动翔实，语言简洁易懂，通过心灵的放松和游戏的互动，正面引导民辅警掌握调节心理压力的方法。

整个讲座主题鲜明，内容丰富，互动性强，让参会民辅警更加全面地认识到心理健康的重要性，对心理健康知识有了更加深入了解。大家纷纷表示，此次心理讲座很及时、很实用，对缓解心理压力很有帮助。在今后工作中，将保持良好的精神状态和高昂的斗志，以更加有为的担当、更加扎实的作风、更加切实的行动，不断推进息县公安各项工作高质量发展。