第06版:综 合 PDF版阅读

信阳日报客户端

一端在手 信息全有

春季吃什么有益健康


美极蛇做法及步骤

食材:蛇碌

配料:八角、草果、桂皮、香葱、生姜、蒜、干辣椒

做法:

1.将蛇宰杀,去蛇蜕和内脏后洗净,把蛇皮剥出,将蛇皮、蛇肉剁成8公分长的蛇段待用。

2.起油锅,放入八角两颗,草果两颗,桂皮一小块,香葱、姜、蒜子、辣椒壳少许炒香。下蛇肉与蛇皮炒至蛇肉金黄色,放料酒、盐、鸡精调味。放水小火焖至蛇肉软烂,取出待用。

3.将蛇段和蛇皮分选出来,蛇皮用于炒西芹,独立为盘菜。蛇段用少许麦芽糖、大红浙醋和美极鲜酱油拌匀待用。

4.热油锅放入蒜末少许,将蛇段放入锅中翻炒至呈金黄色,起锅入盘即可。

蛇肉是一种营养价值很高的食物,含有人体必需的八种氨基酸。其中,含有增强脑细胞活力的谷安酸和解除人体疲劳的天门冬氨酸。其是脑力劳动者的良好食物,具有增强神经、延年益寿之功效。同时,还有益肤养颜、调节人体新陈代谢等作用。

信阳吃美极蛇好地方推荐:

东双河镇周庙村三队蛇园山庄

您的IE浏览器版本太低,请升级至IE8及以上版本或安装webkit内核浏览器。