□杨自玲
心情，这是人最值得探讨的一个课题了。
静下心来想一想，能伴随你一生的是什么？父母给予我们生命和爱，可他们迟早会衰老。孩子给予我们满足和喜悦，可他们终究会长大。爱情呢，不但会受到若干客观和主观的制约，而且可遇不可求。金钱是天上飘来的彩云，时聚时散。容貌是绿树上芬芳的花朵，有开有谢。健康是个魔术师，能变晴也能转阴。原来，能伴随我们一生的是自己的心情呀！
如今的社会已经进入一个把争名夺利作为生活首要法则的时代，这种生活法则的无奈困扰着每一个人，你要是自己不解脱自己，坏心情就会时不时地扑面而来。
坏心情是用眼睛看不见的梅雨，时间长了，再亮丽的衣服也会失色。
坏心情是一座无形的精神地狱，久久泡在里面，再锋利的宝刀也会生锈。
坏心情能改变现实吗，当然不能，那么为什么不换上一副好心情呢？
好心情需要用人格、修养、品德去酿造，如果你觉得这个世界欠你的，你周围的人都对不起你，哪来的心理平衡，哪来的好心情？
好心情需要用知识、理解、宽容去浇灌，看到生命的偶然和必然，看到人生的宿命与虚无，还为眼前的宠辱得失伤心伤肺吗？
好心情能化干戈为玉帛，化疾病为健康。任何年龄的容颜都会被好心情沐浴得魅力无穷而光彩照人。好心情是生活快乐的加工厂，好心情是结交友谊的粘合剂。有了好心情，就会把羡慕别人的注意力转移到开发自己心智的工程上来。即满怀激情地设计未来，又平和坦然地随遇而安。好心情是生命丰盈的旗帜。好心情是任何人也剥夺不了的属于自己的宝贵财富！
祝好心情能伴随你一生！
