连续降雨天气对城市来说，可能引发内涝；对山区而言，则须警惕山洪、泥石流等地质灾害。

面对这些来势迅猛、危害严重的灾害，我们应当如何科学避险、开展自救？

遭遇城市内涝，如何紧急避险？

面对突发的城市内涝，科学的避险原则至关重要。对于行人而言，核心是“防触电”和“防坠落”。涉水行走时，务必远离路灯杆、信号灯杆、配电箱等电力设施，防止因积水漏电引发触电事故。同时，要时刻观察路面，遇到不明水深的情况，尽量绕行。

对于驾车人员，切记“宁绕十里路，不涉一步险”。如果车辆不幸在深水中熄火且水位快速上涨，不要试图重新启动，必须果断弃车逃生；若车门因水压无法打开，应立即利用安全锤或破窗器击碎侧窗玻璃的四角，迅速向高处转移。

遭遇山洪或泥石流，如何科学逃生？

如果在野外不幸遭遇山洪或泥石流，逃生的方向决定了生死：绝不能顺着沟谷的方向向下跑，也不能停留在低洼的谷底或爬上树木躲避。

正确的逃生原则是：迅速向垂直于泥石流、山洪流动方向的两侧山坡高处跑，跑得越高、越快，脱离危险区域的概率就越大。人员在撤离过程中，务必保持冷静，不贪恋财物；在确保自身生命安全的前提下，力所能及地帮助他人。

（据新华网）