本报讯（翁晓梦）近日，市疾病预防控制中心（市卫生监督所）走进息县第八小学，开展“2025年健康科普巡讲进校园”活动。

活动现场，该中心健康科普专家分别以“传染病防治健康知识”“科学运动与心理健康”为主题，为师生系统讲解了传染病防治和科学运动对调节情绪的重要性。

专家运用形象生动、简洁明了的语言，结合校园生活实际，重点介绍了流感、诺如病毒感染等秋冬季常见传染病的典型症状和传播方式，以及规律性科学运动对增强体质、缓解学习压力的多重益处，引导学生树立主动锻炼的意识，使他们对身边的健康风险有了清晰认知。同时，通过有趣的洗手操和解压手指操示范，让学生正确掌握洗手方法，利用手指的特定按压与伸展动作帮助放松手部、转移注意力，从而达到快速调节情绪的效果。讲解过程中穿插问答互动，发放健康科普折页和小礼品，进一步巩固了所学知识。

此次科普活动，内容设置精准针对小学生的认知特点和实际需求，将知识性、趣味性和实践性有效结合。不仅显著增强了学生对传染病的科学防范意识，同时也为他们提供了调节情绪的有效方法，对促进小学生健康成长起到了积极的推动作用，获得广泛好评。