本报讯（翁晓梦）近日，市疾病预防控制中心（市卫生监督所）走进潢川县第五小学，开展“2025年健康科普巡讲进校园”活动。

活动现场，市疾病预防控制中心健康科普专家分别以“认识传染病，做健康小卫士”“动起来更快乐——做自己情绪的超级英雄”为主题，为师生系统讲解了传染病防治知识和科学运动对调节情绪的重要性。

专家运用形象生动、简洁明了的语言，讲述了传染病的危害、法定传染病的种类以及传染病的流行环节，针对老师和学生重点关注的问题，详细科普了冬春季常见呼吸道传染病类型和特点，阐述了适度科学运动对强健体魄、促进学习、缓解压力的积极作用，并通过“4—7—8呼吸法”，指导学生通过调整呼吸来平复紧张、焦虑的情绪。讲解过程中穿插问答互动，发放健康科普折页和小礼品，进一步巩固了所学知识。

此次科普巡讲活动，不仅增强了小学生对传染病防控的理解能力，也让大家初步掌握了维护心理健康的实用方法，有效提升了健康素养和自我管理能力，成功地将健康的种子播撒在孩子们心中。