本报讯（记者 杨长喜）“终于明白孩子死记硬背的问题出在哪里了！”2月28日，在浉河区五里墩街道申碑社区心理咨询服务点，听完市心理咨询师协会专题心理健康教育讲座中关于“费曼学习法”的讲述后，参与活动的社区居民王先生恍然大悟。

当日，市心理咨询师协会联合申碑社区，由市心理咨询师协会秘书长、国家二级心理咨询师张玲以《从“厌学躺平”到“逆袭学霸”——助力家长和孩子轻松应对新学期》为题，深入剖析了青少年厌学的五大诱因：超负荷学习压力、家庭沟通障碍、校园人际关系失衡、低效学习方法及电子产品依赖，并针对这些问题给出了切实可行的解决方案。

“批评式教育”与“倾听式沟通”对比，让“共情—引导—赋能”三步法清晰呈现，将“你怎么又考差了”转化为“我们一起看看哪里可以进步”；“禁止玩手机”与“约定使用规则”的情景剧，让大家知道了如何让孩子合理使用手机；倡导“番茄工作法”与阶段性目标管理，帮助孩子提升效率，不用既费时费力又效果不佳……一个个问题的讲述，让家长们受益匪浅。“老师的解答既有理论又有实操，一下子找到了方向。”其中一位家长表示。

据悉，目前，市心理咨询师协会与申碑社区共建了心理咨询服务点，定期开展科普讲座和驻点咨询。协会还建立了家长互助社群，分享《破解孩子厌学秘籍》等实用资料，对筛查出的个别情绪焦虑学生启动“一人一档”干预计划，助力青少年在学习正轨上健康前行。下一步，市心理咨询师协会将持续开展系列公益活动，携手家庭、学校、社会共同守护青少年心理健康，赋能青少年阳光成长。