□周 涛

当下，人民生活水平提高，心理健康问题日益引起全社会的重视。然而，青少年的心理问题更令人担忧。现实生活中，很多孩子开始有抑郁倾向，或者伴有强迫症、多动症等心理问题，常常不被重视，逐渐引发不必要的后果，甚至成为令人唏嘘不已的新闻事件。

谈及如今青少年心理问题时，常有人发出诸如“现在的孩子心理承受能力太差”类似的言论。然而事实真的只是这样吗？目前，大多数家庭和中小学校都普遍偏重学生的智力发展，只关心学生的身体健康和学习成绩，从而忽视了学生的心理健康教育，导致部分青少年产生逆反心理甚至轻生现象。

如今，受社会急剧转型、工作节奏加快等多种因素的影响，我国进入心理问题高发期，青少年抑郁障碍的检出率居高不下。对于有心理健康问题的青少年，如果只注重身体健康，不及时干预心理健康问题，将影响其适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩，给家庭、学校及社会带来负担。因此，心理健康与身体健康，是新时代青少年健康相互影响、不可分割的两翼。

笔者认为，儿童心理健康教育应渗透在家庭生活的各个方面，渗透在学校教育工作的全过程中。家长应多培养孩子逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境，积极面对生活中遇到的问题；学校方面应多注重培养学生的求知欲，懂得分享与合作，尊重别人，乐于助人。同时，相关部门应扎实开展对青少年的心理辅导及宣教活动，建立心理健康教育定期培训制度，引导青少年正确认识心理问题，使心理健康理念深入青少年心中。