进入冬天，就感到小汽车开着不很顺畅。一场小雪之后，更加感觉到其行驶无力、方向不灵、发动机噪声变大、空气中有异味，心想可能是坏了。送到修理厂检查后被告之：车辆已进入行驶年限的一半，需要全面进行保养。 通过更换机油、汽油、刹车油，清洗出气口，换掉机油滤芯、空气滤芯及汽油滤芯等零器件之后，汽车状况很快变好，驾驶起来像新车一样。由此我想：汽车如此，人又何尝不是这样？
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。万物皆有自己的季节，再美好的事物也不例外，这是自然界的规律。人到中年如日偏西，没有了中天之日光的耀眼与强劲。回想当年，我们也曾经书生意气，风华正茂，身强力壮，生机勃勃。为了理想、工作和生活，战白天，斗黑夜，勇当拼命三郎，既享受过成功和荣誉带来的喜悦，也体验过失败与失落的沮丧。渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，不知不觉之间，透支了健康，埋下了暗伤。有的即使貌似强壮，也经不起病魔一击，一旦垮塌，快如闪电，令人猝不及防，医治起来自己痛苦不说，还拖累亲人受苦。人到中年之后，犹如汽车到了该保养的期限。过去为了事业不怕牺牲，是为了彰显生命的崇高，如今避免无畏的牺牲，则是维护生命的尊严。“身体是革命的本钱”。有了健康，事业才能延续，责任才能担当，才会更好地干事创业，既可服务于社会，又可为家人提供帮助，减轻负担。所以，人到中年之后，就更要注意保养身体，加强锻炼，维护健康，为今后提高工作和生活质量打好基础。
技多不压身，百艺好养生。过去，我们不管受到了什么样的教育，读了再多的书，都不能成为资本。知识如海洋但不像海水，并非取之不尽，用之不竭。人过中年，忧虑的不再是财富的匮乏，而是知识、能力不足引起的本领恐慌。如今，知识技术在快速不断地更新换代，创新日新月异。人的知识更新，就像汽车更换油料，不学习必然会不好使用。因此，要坚持知识保养，巩固老知识，学习新知识，遨游于知识的海洋。在学习新知识与新技术方面，不怕丢面子，甘当小学生，既能做本单位的行家里手，又能做有益于社会的多面手。同时，还应该抛弃实用、功利的思想，不求其获得学位，也不图其帮助谋生，只为修身养性而读书学习，在书中营造一个消除一切愁苦的庇护所，以此来丰富业余生活，陶冶精神情操，保持身心愉悦。只有做到了活到老学到老，不断补充新的能量，才能与时俱进，不被时代所淘汰，生活得充实而幸福。
常将有日思无日，莫待无时思有时。人到“不惑”和“知天命”的年龄段，就变得较为成熟和理性。前几十年，不少人通过打拼和奋斗，小有成就，虽然事业和生活的条件渐好，但社会责任、工作责任、家庭责任并未减轻，甚至烦恼还在不断添加，各种诱惑也会纷至沓来，倘若定力不够，思想就容易滑坡，行为易误入歧途。因此，遇到这样的情形，就要保持冷静，须知已付不起激情与盲目造成的代价，现实要求将激情转变为理性，在政治上多一份清醒，思想上多一份深邃，情感上多一份厚重。
中年是人生的驿站，不是人生的终点。在继续对工作发奋、忘食，努力作为时，不必再去刻意计较它是否给你带来满意的结果，用一颗平常心对待成功与失败；也不要在意人情冷暖、世态炎凉，在名利荣辱面前淡然处之；不管在什么样的情况下，都要保持艰苦奋斗的本色，只有树立正确的人生观、世界观、价值观，不断加强思想道德修养，才能抵得住诱惑、顶得住歪理、耐得住寂寞、经得起考验，达到不求生命结果之完美、但求人生过程之精彩的自然境界！（崔国安）
