□河南日报记者 胡巨成
7月15日一早，细雨濛濛，信阳冉涛太极馆的拳友们来得格外多。他们听说陈氏太极的正宗传人陈伯祥老师早上要来拳馆，他是馆主冉老师的老师，说不定能给大家传点“秘籍”啥的。
7点多，冉老师陪着一位身材健硕的老者来了，拳友们认出那是陈伯祥老师，很多人都在网上见到过陈老师的风采。一阵热烈的掌声之后，大家开始练习陈氏太极小架第一节。陈老师微笑着看完，大伙想着他会点评几句，多少给点鼓励，没想到陈老师竟来个“徐庶进曹营，一言不发”，只陪着大家照相，然后被他的跟班弟子簇拥着出门，游南湾湖去了。
午宴再聚，师兄师姐们轮番敬酒，陈老师兴致甚高。我趁机和他弟子换个位置，坐到陈老师旁边，原本想好了只问3个问题，没想到，陈老师的话匣子一旦打开竟滔滔不绝。冉老师示意大家肃静，于是，午宴变成了陈老师答记者问，后来是答大家问。
“秘籍”只是传说 练功贵在坚持
陈老师说练太极最重要的是坚持。“三天打鱼两天晒网”是练不成的。练练容易，坚持最难，不是坚持数年，而是坚持一辈子。记者附和：“像您一样坚持一辈子。”陈老师笑了：“错，我现在还是半辈子，下半辈子还要接着练。”有拳友问：“太极有秘籍吗？”答曰，那都是传说，功夫是日积月累练成的，再高深的“秘籍”也不可能让你立马得道，太极功夫能用文字、图像完全表述的最多十之六七，更多的需要去练，去悟，练功永无止境。
网上说陈伯祥是“金肘子”，陈家沟人说他“屁股蛋子抖一抖，把人抖出一丈五”，足见陈老师的功夫了得，但他说：“不行不行，差远了，连‘三脚猫’都算不上。早上看你们打拳我为啥不说话？不好说。说你们打得很好，不实在，说还差得远又怕伤了你们，其实什么叫好，我也说不清。所以干脆不说。如果我师傅还在，他也一定说我的拳一塌糊涂。但看到信阳有这么多人在认真练拳，我打心眼里高兴。”
除了坚持，陈老师还特别强调规矩。他说，没有规矩不成方圆，尤其是年轻人学太极，不能随心所欲。怎样做到有规矩？就必须跟着明师学习，不是有名的名，而是明白的明，跟着明白人学，规规矩矩、老老实实学，一招一式都得到位，才能学到真功夫。
练太极心要静身要正
陈老师的随行弟子告诉记者，太极拳富了陈家沟，但没有富到师傅。现在，2000多口人的陈家沟，三四层的楼房比比皆是，可师傅还住在三间老式平房里。天南海北的徒弟们有很多富甲一方者都想帮师傅把楼房盖起来，可师傅死活不肯。陈老师说：“我这一辈子走到哪里腰杆都直，不是练拳练的，而是我从不占人家的便宜，不能靠练拳去挣钱！练太极心要静，身要正，这是最根本的。”
记者问陈老师练拳之外的职业是啥？陈老师又笑了：“我是一个专业农民，业余拳师。前些年我们老两口还种了十几亩地呢！农忙时候不要徒弟们来，来了也不让他们下地帮我。为啥？尽帮倒忙。有一年插红薯季节，有徒弟来了，正好赶上下雨，我说你们练拳吧，我到地里把红薯插了。徒弟们坚持要去，我左教右教，他们说会，结果全部插倒了。幸亏第二天一早，我不放心到地里看看，重新插，要不到挖红薯的时候，一个红薯也不会有（红薯秧插倒了只长藤蔓不长红薯）。打那以后，我再不让徒弟们下地了。”
陈老师说:“现在，孩子们都大了，能独立生活，我们老两口种点地完全可以自给自足，老惦记身外的东西练不好拳，更教不好拳。”
盛世练拳正当时
陈老师又说，练拳也要有一定的经济基础，饿着肚子练不成拳。
1944年，陈伯祥出生在去陕西逃荒的路上。解放那一年，他才回到陈家沟，到14岁才开始学拳，师从他的堂兄。论辈分他是陈家沟的第十八代，论太极传人，他是第十代，因为太极始祖陈王庭是陈氏第九代孙。陈王庭是清初武秀才，曾只身闯玉带山，劲阻登封武举李际遇叛乱，在河南、山东负有盛名。因不被清廷重用，他报国无门，收心隐退，耕作之余，依据自己祖传，博采众家所长，发明创造出了一套具有阴阳相合、刚柔相济的新型拳术，就是陈氏太极。
后来由于兵灾，水祸等灾难不断，陈家沟屡遭磨难，难以生息，陈氏太极的传承也时断时续。所以陈老师对习武的经济基础感受颇深。他说，虽然现在不再说“富不学文，穷不练武”这句话，但老话确有老话的道理。在冷兵器时代，练武是保家卫国的本领，那会儿练拳是国家需要，枪炮子弹来了，练武就只剩下强身健体了，吃都吃不饱，如何强身健体？现在太平盛世，大家生活都好了，可以安心练拳了，是练拳的好时代，这种生活来之不易，更应该好好珍惜啊！
