（接上期）
50．为什么饭前便后要洗手？
可预防肠道传染病和寄生虫病。
51．居室通风对人体有哪些好处？
①保持空气新鲜，减少呼吸道传染病；②使人头脑清醒，保持良好的精神状态；③减少空气中的二氧化碳；④防止室内衣物、食品霉烂。
52．随地吐痰有什么危害？
痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。
53.厕所、粪坑应离开水源多远为宜?
30米以外。
54.共用洗脸毛巾有什么害处？
容易相互传染疾病(如沙眼、红眼病、皮肤病等)。
55.什么叫“被动吸烟”？
吸烟者喷出的烟雾和从纸烟直接燃烧出来的烟雾使不吸烟者也受到伤害，成为不吸烟的吸烟者。
56.酗酒有什么害处？
①酒精中毒；②诱发胃炎、肝炎、高血压、心脏病；③浪费金钱；④易出事故。
57.适量饮茶对身体有什么益处？
①对高血压、冠心病有防治作用；②利尿减肥；③防治贫血、龋齿。
58.吃盐过多对健康有什么影响？
易引起高血压、心脏病和动脉硬化等病变，使心脏病病人的病情加重。
59.每天应吃多少盐？
成人每天适宜的食盐量是6克以下。
60.怎样预防高血压？
①不吸烟、少饮酒；②控制饮食、防止肥胖；③低盐饮食、多食蔬菜；④适度锻炼、睡眠充足；⑤保持情绪稳定、乐观。
61.什么是冠心病？
指冠状动脉发生了粥样硬化，导致血流不畅、使心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。
62.如何预防冠心病？
①多食蔬菜、瓜果；②适当体育锻炼；③保持精神愉快；④防治高血压、糖尿病等疾病；⑤控制吸烟及酗酒。
63.糖尿病的典型症状是什么？
多饮、多食、多尿、消瘦。
64.怎样预防糖尿病？
①节制饮食、控制体重、防止肥胖；②多食蔬菜、瓜果，增加维生素的摄入；③经常体育锻炼；④定期体检，有病早治，无病早防。
65.肥胖的标准是什么？
超过标准体重10％为超重；超过20％或体重指数超过26%者为肥胖。[标准体重(公斤)—身高(厘米)一105；体重指数—体重(公斤)／身高2(米)]
66.怎样合理休息？
①起居定时，生活规律，睡眠充足；②适量工作，避免过度疲劳；③变换脑力和体力劳动方式；④参加适宜文体娱乐活动。
67.流行性感冒有哪些发病特点？
主要通过空气飞沫传播。起病急、传播快，常引起爆发流行。
68.怎样预防感冒？
①锻炼身体，增强体质；②经常开窗通风换气；③随气侯变化增减衣服；④不去病人家串门；⑤感冒流行时不去公共场所。
69.肠道传染病主要有哪些？
伤寒、痢疾、肝炎、脊髓灰质炎、腹泻、霍乱。
（未完待续）
70.怎样预防肠道传染病？
①饭前便后洗手；②水和食物要干净；③消灭苍蝇；④病人餐具用品要煮沸消毒；⑤彻底治疗病人；⑥病人粪便、呕吐物要消毒处理。
71.甲型肝炎是如何传播的？
经粪口传播。即病人的粪便污染外环境、水源、食物或日常接触等方式将甲肝经口传染给健康人。
72.怎样预防甲肝？
①不喝生水；②生吃瓜果要用开水洗烫或削皮；③病人粪便用漂白粉消毒处理；④消灭苍蝇；⑤饭前便后要洗手。
73.艾滋病、乙肝和丙肝的传播途径是什么？
①输血；②输液；③母婴传播。
74.怎样预防艾滋病？
①遵守性道德，不搞性乱；②避免使用污染的血液及血制品；③不共用注射器及针头吸毒；④不与他人共用剃须刀片、牙刷等。
75.细菌性痢疾是怎样传播的？
通过粪口传播。由被污染的手、苍蝇、食物和水经口感染。
76、怎样预防细菌性痢疾?
①不喝生水；②饭前便后洗手；③不吃苍蝇叮爬过的食物；④处理粪便垃圾。
77、怎样预防乙脑?
①预防接种乙脑疫苗；②雨后翻盆倒罐去积水，防止蚊虫孳生；③睡前挂蚊帐。
78、什么是“流脑”?
是由脑膜炎双球菌引起的冬春季流行的小儿急性传染病。病菌经呼吸道进入人体。
79、如何预防流脑?
①预防接种流脑疫苗；②不和病人接触；③流行期不带孩子串门，或到公共场所。
80、怎样预防结核病?
①接种卡介苗；②患者隔离治疗；③带菌者要长期服药；④对病人的居室、用具、痰进行消毒处理。
81、怎样预防龋齿?
①早晚刷牙、饭后漱口，掌握正确的涮牙方法；②使用含氟牙膏；③睡前不吃零食；④少吃甜食，多吃蔬菜、水果；⑤发现龋洞及时就医补修。
82、怎样预防近视?
①注意用眼卫生；②坚持做眼保健操；③劳逸结合，睡眠充足，加强锻炼，注意营养；④定期检查视力，发现视力减退及时矫正。
83、怎样预防沙眼?
①勤洗手，勤剪指甲；②不用脏手、脏物揉眼睛；③毛巾、脸盆一人专用；④经常洗晒毛巾、手帕。
84、怎样预防红眼病?
①不与他人共用毛巾、手帕；②不用脏手揉眼睛；③流行期不去公共场所、游泳；
④隔离治疗患者。
85、怎样预防蛔虫病?
①饭前便后洗手；②不喝生水；③生吃瓜果要洗烫干净；④管好、处理好粪便。
86、被狂犬咬伤怎么办?
①立即用大量清水冲洗伤口或挤压出血；②不缝合、不包扎伤口；③立即注射狂犬疫苗。
87、目前最常见的性病有哪些?
淋病、梅毒、艾滋病。
88、发现病死禽畜应怎么办？
发现病死禽、畜要及时向畜牧部门报告；病死禽畜按照畜牧部门的要求妥善处理。不加工、不食用病死禽畜。
89、孕期营养应注意哪些?
①饮食品种多样化；②饮食应富于营养，易于消化；③多吃钙、铁丰富的食物；④少吃辛辣食品；⑤适当控制盐的摄入。
90、怀孕早中晚期应该如何进行定期体检？
答：孕早期（怀孕3个月以内）至少要检查1次，全面体检能检查出不适宜妊娠的疾病，及时终止妊娠保障安全；孕中期（怀孕3-7个月之内）至少检查1次，检测母亲有没有妊娠期高血压、糖尿病等异常情况，超声等检查手段可以筛查胎儿是否存在畸形；孕晚期（怀孕7个月及以后）至少检查3次，以检测胎儿的生长发育情况和母亲的健康状况。
91、母乳喂养有哪些好处?
①营养丰富、全面，含有婴儿生长时期所需的全部营养素；②便于消化、吸收；
③有免疫功能；④促进母子感情；⑤减少产后出血；⑥经济、方便、温度适宜。
92、儿童必须进行哪些计划免疫?
①乙肝疫苗：接种3剂次，儿童出生时、1月龄、6月龄各接种1剂次，第1剂次在出生后24小时内尽早接种。 ②卡介苗：接种1剂次，儿童出生时接种。③脊灰疫苗：接种4剂次，儿童2月龄、3月龄、4月龄和4周岁各接种1剂次。④百白破疫苗：接种4剂次，儿童3月龄、4月龄、5月龄和18—24月龄各接种1剂次。无细胞百白破疫苗免疫程序与百白破疫苗程序相同。⑤白破疫苗：接种1剂次，儿童6周岁时接种。⑥麻腮风疫苗（麻风、麻腮、麻疹疫苗）：麻腮风疫苗供应不足阶段，使用含麻疹成分疫苗的过渡期免疫程序。8月龄接种1剂次麻风疫苗。18—24月龄接种1剂次麻腮风疫苗。⑦流脑疫苗：接种4剂次，儿童6月龄至18月龄接种2剂次A群流脑疫苗，3周岁、6周岁各接种1剂次A+C群流脑疫苗。⑧乙脑疫苗：乙脑减毒活疫苗接种2剂次，儿童8月龄和2周岁各接种1剂次。⑨甲肝疫苗：甲肝减毒活疫苗接种1剂次，儿童18月龄接种。
93、九种疫苗预防哪十二种疾病?
预防乙型肝炎、结核病、脊髓灰质炎、百日咳、白喉、破伤风、麻疹、流行性腮腺炎、风疹、流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、甲型肝炎
94、药品保存应注意什么?
①避光；②防热；③防潮；④注意失效期。
95、如何妥善存放农药？
答：农药应存放在人、畜、禽不经常活动的地方，尤其要注意存放在小孩拿不到的地方，存放位置固定，最好能上锁。农药最好不要与粮食、豆类、种子及蔬菜等同室存放，多种农药应隔开保存。农药的标签朝外，字迹保持清晰。
三、基本技能
96、煤气中毒如何急救处理?
??? ①立即打开门窗，迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方，并注意保暖；②病情轻者、可喝些热糖水；③病情重者，应急送医院救治。
97、触电如何急救?
①迅速断绝电源，找不到电源时，可用干燥绝缘木棒、竹竿挑开电线；②及时就地进行人工呼吸和胸外心脏按摩；③在不中断抢救的前提下，送医院急救。
98、如何抢救溺水者?
①及时将溺水者救至岸上；②尽快清除溺水者口鼻中的泥沙、杂草及分泌物；③使溺水者俯卧，倒出其呼吸道中的水；④二人轮流施行人工呼吸和胸外心脏按摩。
99、外伤出血怎么办?
①压迫止血；②包扎止血。
100、被困火场怎么办?
①低层住宅的人可用湿毛巾捂住口鼻，弯腰或爬出火区；②高层楼房的人可用水倒在被子上封堵门窗，防止火势蔓延，等待救援；③可设法把绳索、布匹、床单拴在窗户框上，攀着滑下。
