(1)设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。

(2)搬开身边的碎砖与杂物,扩大活动空间。

(3)设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震时再被埋压。

(4)闻到异味或灰尘太大时,设法用湿衣物捂住口、鼻。

(5)保持平稳心态,用敲击等方式求救,保存体力。

(6)在可活动空间里,设法寻找可用食品和水。