艾滋病防治知识（六）
23.如果感染了艾滋病病毒，怎么办?
如果不幸感染了艾滋病病毒，生活和情绪可能会受到很大干扰。但是，感染了艾滋病病毒，并不等于是艾滋病病人。艾滋病病毒在体内有很长的潜伏期，感染者潜伏期内跟健康人没有什么两样，关键是要延缓发病时间。只要你做到以下几点，就可以保持免疫力不下降太快，艾滋病病毒数量不增加太快：
(1)接受事实，不自暴自弃，保持心理的平衡和乐观的情绪；
(2)定期到医院检查，接受医务人员的指导；
(3)避免感染和皮肤破损，积极进行有针对性的治疗；
(4)如果你的身体状况良好，完全可以继续工作。有工作、能劳动，既有利于自己的心理健康，也可保持经济的来源；
(5)坚决改变高危行为；
(6)保证充分的营养和充足的休息；
(7)戒烟戒酒，适当锻炼身体，过有规律的生活。这样将会大大延缓艾滋病的发作，延长寿命。要相信，人类总有一天会战胜艾滋病病毒的。
24.艾滋病病毒感染者怎样与人相处？
艾滋病病毒感染者除了要善待自己，还应善待他人，只有不歧视自己，才不会被别人歧视：
(1)要将病情如实告诉自己的性伴侣。感染了艾滋病病毒，照样还有性的需要，也可以过性生活。但是，应该将自己的感染情况告诉对方，并一定要坚持安全性生活的原则，正确使用安全套，这样就不会把病毒传染给对方；
(2)除了告诉性伴侣和医生，可以不向其他任何人透露病情，只要你不与他们发生感染艾滋病病毒的高危行为就行了；
(3)法律规定，故意传播艾滋病病毒是一种犯罪行为，因此，决不能将艾滋病病毒故意传染给他人；
(4)不与他人共用针头、剃刀、牙刷等物品；
(5)不捐献血液、人体器官和精子。这样的行为能够使你赢得周围群众的尊重，从而有利于自己的正常生活和工作。
