(二)妇幼保健常识

1.龋齿的防治

龋齿俗称“虫牙”,防止龋齿应注意两个方面:一是注意口腔卫生。幼儿乳牙萌出后,家长要经常为孩子擦洗牙齿,让他们多吃瓜果蔬菜。3岁后的孩子要养成早、晚刷牙(采用竖刷法),饭后漱口,睡前不吃零食的习惯。二是氟化物防龋。氟化水源、氟素牙膏刷牙、氟离子透入是目前较好的防龋方法。

2.儿童常见的几种不良饮食习惯

长期偏食可影响智力发育和身体健康;经常吃零食,容易引起胃病;暴食会造成消化不良;吃饭过快,食物在口腔中咀嚼不充分,会加重胃肠负担;常吃甜食易患龋齿、肥胖症;儿童边吃边看电视或边看书,使食物得不到很好的消化;吃饭时笑闹容易使食物进入气管,轻者造成呛咳,重者引起窒息。