□吕继富 夏玲玲
一、癌症是可以治愈的，“早发现、早诊断、早治疗”是提高癌症治愈水平的关键
世界卫生组织认为，通过早期发现和充分治疗，有1/3的癌症可以治愈。有相当一部分癌症有警示症状，只要保持警惕，及时就诊，就可以早期发现。
健康行为：
（1）出现可疑症状，及时就医，及早治疗。世界卫生组织提出如下癌症早期征兆：
发现硬结或硬变，例如乳房、皮肤等。
疣或黑痣有明显变化。
持续性消化不正常、声音嘶哑、干咳及吞咽困难。
鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血，月经期外出血。
不愈的伤口，不消的肿胀。
原因不明的体重减轻。
（2）成年已婚女性定期开展乳腺癌自查和接受乳腺癌筛查（根据医生建议选择乳腺钼靶X线摄片或乳腺超声检查）。
自查时间每月一次，在月经周期结束后一周左右进行。自查方法：
脱去上衣、面对镜子，查看乳头有无溢液、皮肤皱缩、凹陷、乳头回缩，双侧乳头水平是否一致、轮廓有无变化。抬起左臂，右手食指、中指、无名指并拢，以指腹轻按左侧乳腺各区触感有无肿块，注意不要用手指抓捏。按上述方法检查右侧乳腺。仰卧、左臂上举过头，左肩下垫一小枕，按2、3步骤再检查一遍；如发现肿块、结节等异常情况，应及时到肿瘤专科医院就诊。
（3）有性生活史成年女性应定期接受宫颈癌细胞学涂片筛查。
（4）中年或中年以上的患者(尤其是家族中有患大肠癌或有肠息肉者)，近期出现原因不明的血便或排便习惯的改变，或原因不明缺铁性贫血时应进行大肠癌相关检查。
二、正确使用质量合格的安全套（避孕套）可大大减少感染和传播艾滋病、性病的危险
艾滋病是一种危害大、病死率高的严重传染病，通过性接触、血液和母婴三种途径传播。艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。安全套是用优质天然乳胶制成的圆筒状薄膜套，能避免直接接触性伴的体液，可减少感染艾滋病、性病的危险。
健康行为：
（1）正确使用质量合格的安全套（避孕套）可大大减少感染和传播艾滋病、性病的危险。
（2）妇女应主动使用女用安全套或要求对方在性交时使用安全套。
（3）安全套不能重复使用，每次使用后应打结、丢弃。
温馨提示：创建国家卫生城市健康教育宣传资料请在市卫生局网站“健康教育”栏目中下载。
